Ａ５判上製 384頁 ISBN978-4-489-00742-2 C0011 ■著者紹介：トニー・ブザン 脳や学習方法、人間の創造性や記憶力に関する国際的に有名な著述家で、マインドマップの考案者。世界記憶力選手権［World Memory Championships］や、世界速読選手権［World Speed Reading Championships］の創設者としても知られる。多くの政府機関や一流企業を対象にレクチャーを行う一方で、子どもたちを対象にしたセッションにも取り組む。合気道や囲碁などをたしなむ才人でもある。 ■訳者紹介： 佐藤　哲（さとうてつ） 1978年　慶應義塾大学文学部教育学科卒業 1985年　上智大学大学院理工学研究科博士課程修了 現　在　長野大学産業社会学部教授 田中美樹（たなかみき） 1984年　米国St. Paul's School卒業 1989年　慶應義塾大学経済学部卒業 現　在　翻訳家

◎マインドマップで脱！大人脳
自分が本当に望むこととは？　そして、それを実現するための方法とは？
本書では、人生をポジティブな方向に導くためのノウハウを伝授。マインドマップをはじめとするブザンの自己変革ツールを使えば、「教養」や「常識」にとらわれて変わりあぐねている人も、人生の危機に直面している人も、必ず進むべき道が見えてくる。「変化の達人」トニー・ブザンの、30年の集大成！

はじめに
第一部　変化とは？
第一章　変化の本質
第二章　あなただけの変化管理システム
第三章　変化に対する心構え
　　　　　　◆ブザンの自己変革ツール　１．変化志向指数
第四章　変化に対するビジョン
　　　　　　◆ブザンの自己変革ツール　２．ビジョンとフォーカス
第五章　どうやって変化するか
　　　　　　◆ブザンの自己変革ツール　３．TEFCASモデル
第二部　変化を受け入れる
第六章　自己認識――自分の世界を変えるには
　　　　　　◆ブザンの自己変革ツール　４．マインドマップ
第七章　自分の未来を選ぶ――自然の法則
　　　　　　◆ブザンの自己変革ツール　５．メタポジティブ思考
第八章　変化の達人達に学ぶ――いかに世界を変えたか
　　　　　　◆ブザンの自己変革ツール　６．変化の達人たち
第九章　人生は変化するもの――変革日記の使いかた
　　　　　　◆ブザンの自己変革ツール　７．変革日記
第三部　人生のプランニング
第十章　ライフバランスを変える
第十一章　ビジネスにおける変化
第十二章　人間関係とは変化するもの
第十三章　歳をとるということをどう受け入れるか
あとがき――自分の未来を受け入れよう
訳者あとがき
トニー・ブザン著作一覧
索引